第31章 奔跑的胡列娜三人！（2 / 2）

三人中也就胡列娜稍好，步伐轻盈，呼吸均匀，步骤协调！

可惜身体核心不行，跑起步来也没用到身体的其他部位来发力。

标准跑步除了大腿，是还要靠核心、髋部和臀肌等多个位置去发力的。

不然长久下去，踝、膝关节、髋关节甚至腰椎都可能出现损伤。

好在武魂殿财大气粗，应该也有药浴支持调理，避免了身体损伤。

不过，三人这样跑下去，跑再多圈也是收获甚微，而且是魂力越多效果越差，魂力多就多跑几圈？

不可否认，这样乱跑在体力和耐力上会有所提升。但其它方面的提升，可以说是惨不忍睹。

看到这，宁小天也是摇了摇头。

抬头看了看自己新认的便宜师傅菊斗罗，像是想到了什么，不由问道：

“老师，他们三个还没开始修行分心控制之法吧？”

菊斗罗听到徒儿宁小天这突然问，也是一懵，这好端端怎么问起这个！

“这个啊！他们已经练了近三个月的分心多用拟态训练了！”

果然，宁小天一听就知道，老爸宁风致交给比比东的那份，没有搭配三大训练房的设计方案。

所谓差之毫厘，失之千里。

身体核心、肢体协调、下盘力量这三点不练好，在对敌的时候是很容易露出破晓的。

特别是跟唐三这种拥有紫极魔瞳的人对战，被对方提前做出应对，你攻击再猛烈也无法造成致命伤害。

连招9999，伤害250，岂不尴尬！

原著邪月就是这样，砍了半天，只砍断了唐三蛛矛。这种情况可不是宁小天想看到的，毕竟现在是友非敌。

念此，宁小天赶紧出言：“老师，让他们不用再练了！跑步也停下吧！”

“为什么？难道分心控制之法有问题！”菊斗罗有些懵逼，不明所以。

“分心控制之法没问题，但是他们现在的状况，还不是时候去修炼！”

“老师！这个解释起来有些麻烦！如果信的过学生的话，就让他们先过来这边吧！待会我无论说什么，也请您一定要支持我！”

菊斗罗疑惑更甚，看了眼旁边的骨斗罗，发现对方也是懵逼。

想不通就照做吧！待会都清楚了！

鬼斗罗倒是念头通达，手一挥，直接一声喊，让还在跑的三小只先过来！

邪月最先警觉，听到鬼斗罗呼唤，也是赶紧停下，带队跑了过来！

见人已到，鬼斗罗也不含糊，跟菊斗罗一个对眼。后撤一步，带着菊斗罗站在宁小天身后。

邪月和焱看着鬼斗罗这举动，一脸懵逼，脑子满是问号。两位长老主动站到一个小屁孩身后，这是要干啥？

旁边的胡列娜此时也是一脸疑问，跨着红扑扑的小脸蛋，眼似汪洋泛着流波，羞答答地看着前面的宁小天。

这个时候的胡列娜，见了陌生人，竟然还会害羞！不过，确实可爱！

宁小天见鬼斗罗和菊斗罗用行动表态支持，也不矫情，踏步向前，剑眉一挑，直言道：

“你们平时就这么训练的嘛？只是跑跑步？热身完再对练一番就没了？”

说完，还不忘用淡然的眼神扫过三人，似疑惑，似嘲讽，似挑衅。

“小屁孩！你什么意思！大家都是这么练的，你别在这不懂装懂！”